Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 25,79g | Prot: 122,83g | Carbh: 89,45g.
Desayuno: 紫薯, 沈小善 高蛋白轻态包, 烤腰果（无盐）, 金凯利 轻盈切达干酪片, 黄色灯笼椒, 山姆 无糖豆浆. Almuerzo: 黄色灯笼椒, 洋葱, 菠菜, 鲍鱼, 虾, 七年五季 荞麦面, 煎鸡蛋（不加油）. Cena: 黄色灯笼椒, 鸡腿（不吃皮）, 西兰花. Pasa Bocas / Otros: Maxine's 乳清蛋白粉. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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