Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 91,01g | Prot: 91,54g | Carbh: 14,67g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Оливки, Сало. Cena: Огурец (с Кожурой), Оливки, Сало, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
|
3109 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirillmagis
|