Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Poco.
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761 kcal
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Grasa: 17,07g | Prot: 38,94g | Carbh: 121,79g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang. Almuerzo: Paha Ayam, Saori Saus Tiram, Kaldu Jamur, Gula Pasir, Kembang Kol, Wortel, Pakcoy, Tahu Bacem. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pasa Bocas / Otros: Garuda Pilus, Jeruk Nipis, Pisang Kepok Rebus. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ikasafr
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