Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 67,55g | Prot: 124,78g | Carbh: 98,12g.
Desayuno: Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, 데체코 엑스트라 버진 올리브유, 느타리버섯, 오랩 계란대신 요리란(흰자), 토마토, 대파. Almuerzo: 파프리카, 양배추찜, 찐감자, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 잇메이트 슬라이스 소스 닭가슴살 바베큐. Cena: 닭강정. Pasa Bocas / Otros: thisismyfoodlog protein bread, 커클랜드 그릭 요거트. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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