Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 37,66g | Prot: 137,52g | Carbh: 90,18g.
Desayuno: Spark 玄米煎茶拿鐵 (無甜味)-優質乳清蛋白飲品. Almuerzo: Barebell 焦糖味蛋白能量棒, 豬肉碎, 南瓜粥, TRYALL 花椰菜馬鈴薯-高蛋白濃湯. Cena: 南瓜粥, 豬肉碎, TRYALL 泰式奶茶-分離乳清蛋白粉, Barebell 焦糖脆脆味蛋白能量棒. Pasa Bocas / Otros: Barebell 白朱古力杏仁味蛋白能量棒. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vincie.hilda.chung
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