Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 57,87g | Carbh: 112,53g.
Desayuno: Margarina, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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