Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1629 kcal
|
Grasa: 52,32g | Prot: 92,26g | Carbh: 194,93g.
Desayuno: Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Mussarela, Pão Caseiro. Almuerzo: Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Purê de Batata, Acém Cozido. Cena: Morangos, Evolution Nutrition Whey Protein, Ibituruna Leite Desnatado, Nestlé Requeijão Light, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Caseiro. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _elzamessias
|