Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 77,93g | Carbh: 111,39g.
Desayuno: Boiled Egg, Coles Lactose Free Low Fat Milk, Earl Grey Tea. Almuerzo: Jalna Lactose Free Whole Milk Natural Yoghurt, Herbal Tea, Blueberries. Cena: Chicken Breast Meat, Fodmapped Butter Chicken, Basmati Rice (Cooked), Carrots, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: SunRice Salt & Balsamic Vinegar Rice Cakes, Food For Health Gluten Free Bar Fruit Free, Peanut Butter, Lactose Reduced Whole Milk, Earl Grey Tea. más...
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602 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Samsung Health - 21 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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