Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 69,46g | Carbh: 150,06g.
Almuerzo: Studentenfutter, GutBio Haferpops, Alnatura Dinkel Haferflocken, Alpro Sojajoghurt - Heidelbeere . Cena: Pizzabaguette, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Schafskäse, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Milka Haselnusscreme, Erdbeermarmelade, Aldi Gutbio Finnkorn Toastbrötchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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