Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 72,51g | Prot: 76,12g | Carbh: 109,58g.
Desayuno: Domatesler, Zeytinyağı, Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Tulum Peyniri, Sucuk, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Yumurta. Almuerzo: Domatesler, Marul, Tulum Peyniri, Vatan Tane Süt Mısır . Cena: Sütaş Ayran, Kıymalı Patates Yemeği, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Amigo Kavrulmuş Fındık İçi, Amigo Antep Fıstığı , Amigo Badem İçi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kraliCeren
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