Diario de iamastm, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
545 kcal Grasa: 25,18g | Prot: 36,37g | Carbh: 42,22g.   Cena: Ayran, Spagetti, Marul, Dana Etinden Yapılan Köfte, Kırmızı Domates. Pasa Bocas / Otros: Dana Etinden Yapılan Köfte. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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