Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3129 kcal
|
Grasa: 68,98g | Prot: 167,45g | Carbh: 443,41g.
Desayuno: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Kellogg's Special K Dark Chocolate, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Milk Pro High Protein Caffè , Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Anguria, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Petto di Pollo, Carne, Coop Lenticchie Cotte, Riso. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente 70%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jack_the_lifter
|