Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 54,60g | Prot: 115,42g | Carbh: 146,26g.
Desayuno: Сахар, Кефир 2,5%, Першинский Творог 1,8%, Лента Сыр Маасдам 45%. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Булгур (Вареный), ВкусВилл Кета на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Coffee Like Раф Грушевый с Солёной Карамелью (300мл), Пятерочка Персик, Пятерочка Нектарин . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kilka91
|