Diario de stanleyaquarius, 03 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2021:
1580 kcal Grasa: 56,86g | Prot: 80,86g | Carbh: 185,22g.   Desayuno: 通心粉, 普通火腿片(約11%脂肪), 糖, 煎雞蛋, 淡牛奶, 安佳 無鹽牛油, 雞腿排, 白吐司, 咖啡. Almuerzo: 番薯/地瓜(無鹽,带皮,烘熟). Cena: 糖醋里脊, 蜜桃(加水罐頭裝), 炒茄子, 洋蔥, 白米(中粒米,煮熟), 檸檬水, 炒青椒. Pasa Bocas / Otros: 西瓜, Mannings Vitamin C+zinc. más...
72 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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