Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 46,20g | Prot: 85,20g | Carbh: 148,11g.
Almuerzo: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 동원 참치 살코기, 미이랑 한 끼 오트밀. Cena: 바나나. Pasa Bocas / Otros: 크라운 참 크래커, 아이스 아메리카노, 마이프로틴 프로틴 브라우니, 마이프로틴 BCAA, 맥심 카누 다크로스트. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 마음은Nomad
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