Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3096 kcal
|
Grasa: 95,22g | Prot: 148,90g | Carbh: 431,20g.
Desayuno: Банан, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический , Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Nutrex CLA, Ultimate Nutrition Омега 3, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Almuerzo: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Перловка, Льняное Масло, Куриное Филе. Cena: Льняное Масло, Куриное Филе, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Банан, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический , Омлет, Гринагро Кефир 3,2%, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rsch2012
|