Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 51,55g | Prot: 92,64g | Carbh: 254,65g.
Desayuno: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Coles Chicken Breast Schnitzel, Coles Multigrain Sandwich Bread. Almuerzo: Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice) . Cena: Rice Noodles (Cooked) , Prawns, Minced Chicken. Pasa Bocas / Otros: Kraft Crunchy Peanut Butter, Subway Avocado, Arnott's Cruskits Rye. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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