wünsche einen etwas verspäteten schönen Start in die neue Woche 😊😊
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96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 55,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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559 kcal
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Grasa: 15,44g | Prot: 79,34g | Carbh: 21,56g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Lidl Protein Bar. Cena: Gouda oder Edamer, Gemischter Salat, Räucherlachs, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Arla Skyr Natur, Blumenkohlpizza. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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