Diario de Uperfect, 02 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
1888 kcal Grasa: 81,48g | Prot: 116,70g | Carbh: 186,09g.   Almuerzo: 雨润 卤香干, 鱿鱼, 周黑鸭 卤鸭翅, 红烧鱼块, 清炒油麦菜, 猪里脊肉(全块,只有瘦肉), 卤蛋, 荷兰豆. Cena: 沙琪玛, 麻花, 全家 全麦葡萄吐司, 清蒸鱼, 白斩鸡, 煮熟的西兰花(新鲜), 番茄, 来伊份 山核桃仁, 桂圆. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Uperfect


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.