Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1578 kcal
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Grasa: 54,56g | Prot: 85,41g | Carbh: 192,57g.
Desayuno: Pão de Leite, Café com Açúcar, Vigor Margarina Sabor Manteiga, Nestlé Leite em Pó Ninho. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sococo Doce de Coco Cremoso, Feijão Carioca Cozido, Kibe Assado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Cozido, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Feijão Carioca Cozido, Vida Leve Alcatra Ao Molho Madeira, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Sococo Coco Ralado Úmido e Adoçado, Bauducco Bolacha Água e Sal, Maçã. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nanarampasso
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