Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
933 kcal
|
Grasa: 42,67g | Prot: 37,19g | Carbh: 104,00g.
Desayuno: Uvas, Café com Açúcar, Queijo Branco. Almuerzo: Vida Leve Torta Salgada, Ovo Cozido, Contra-filé, Sobrecoxa de Frango, Abobrinha Refogada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Cena: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Sadia Mussarela, Presunto Picado, Queijo Branco, Farofa. Pasa Bocas / Otros: Uvas, Pão com Manteiga. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.gaos
|