Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 82,72g | Prot: 56,83g | Carbh: 78,47g.
Desayuno: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Zeytinyağlı Bamya. Cena: Çoban Salatası, Dana Kavurma. Pasa Bocas / Otros: Kavun Karpuz, Çerezya Çiğ Fındık, Pınar Süt Tam Yağlı, Şeftali, Eti Sütlü Çikolata. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de melek2704
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