|
eindelijk terug de goede kant uit, maar vandaag dan weer mosselen en frietjes 🤭
|
106,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1009 kcal
|
Grasa: 26,20g | Prot: 81,45g | Carbh: 103,67g.
Desayuno: Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Almuerzo: Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Cena: Jumbo Verse Friet, Jumbo Mosselgroenten, Jumbo Mosselen Super. Pasa Bocas / Otros: Thee, Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|