Diario de LUCETTA73, 02 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
1271 kcal Grasa: 46,00g | Prot: 53,11g | Carbh: 159,42g.   Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Merluzzo, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Pomodori Ciliegini, Fagiolini (Surgelati), Sapio Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Saiwa Cipster, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Kiwi, Anguria. más...
1920 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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