Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 55,32g | Prot: 105,35g | Carbh: 152,50g.
Desayuno: Natur Foods Чернослив без Косточек , Курага, Помидоры, Первым Делом Сыр Пошехонский , Фермерский Продукт Молоко 4%, Селяночка Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Помидоры, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Цветная Капуста на Пару, Печень Свиная, Гречка Отварная. Cena: Дыня, Рис Вареный, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая. Pasa Bocas / Otros: Natur Foods Чернослив без Косточек , Курага, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Куриные Голени с Кожей. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenia0608
|