Diario de sweetlylily, 02 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
1074 kcal Grasa: 34,70g | Prot: 81,77g | Carbh: 117,26g.   Desayuno: 爱氏晨曦 脱脂牛奶, 浓缩咖啡, 紫薯, 煮鸡蛋, 羽衣甘蓝. Almuerzo: 杂粮饭, 绿叶生菜, 鸡大腿(烤制或是烘焙,吃皮). Cena: 洋葱, 贝贝南瓜, 鸡腿(烤制或是烘培), 绿叶生菜. Pasa Bocas / Otros: 紫薯. más...
816 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sweetlylily


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.