Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 58,02g | Carbh: 147,55g.
Desayuno: 金龙鱼 亚麻籽油, 璞匠 奇亚籽, 煎鸡蛋（不加油）, 还口以 韩式泡菜, 低卡博士 慢碳水荞麦方便面. Almuerzo: 炒丝瓜, 炒包菜, 香菇, 红烧鸡翅, 红烧牛肉, 糙米（中粒米，煮熟）. Cena: 橙子快跑 花生酱, 卡莱莉 抹茶紫薯紫米包. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 素笺淡墨Rita
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