Diario de rsch2012, 02 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
92,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:
2685 kcal Grasa: 92,92g | Prot: 139,02g | Carbh: 339,99g.   Desayuno: Мёд, Оливковое Масло, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический , Ultimate Nutrition Омега 3, Nutrex CLA, Гринагро Масло Сливочное 82,5%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Овсяная Крупа. Almuerzo: Льняное Масло, Куриное Филе, Перловка. Cena: Льняное Масло, Куриное Филе, Гречка. Pasa Bocas / Otros: Гринагро Кефир 3,2%, Банан, Творог 9%. más...
2431 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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