Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2014
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 60,75g | Prot: 71,89g | Carbh: 50,71g.
Desayuno: Clover Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almuerzo: Woolworths Biltong. Cena: PnP Beef Lasagne, Chicken Stir Fry. más...
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2135 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robsown
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