Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 30,52g | Prot: 131,83g | Carbh: 96,06g.
Desayuno: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido. Almuerzo: Camarão Cozido, Batatas Fritas Caseiras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Royal Gelatina Morango, Pão Branco, Entremeada - Entrecosto Grelhado. Cena: Ovo Mexido, Espargos, Pão Branco, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bran Flakes, Milbona Skyr Natural, Tremoços. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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