Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2479 kcal
|
Grasa: 49,52g | Prot: 120,69g | Carbh: 339,65g.
Desayuno: Milka Zarte Momente Mix, Milka Zarte Momente Oreo, Marmelade, Blaubeeren, Magerquark, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Milka Nuss & Nougat-Creme, Banane, Filinchen Original. Almuerzo: Donuts . Cena: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Magerquark, Blaubeeren. Pasa Bocas / Otros: Maggi Texicana Salsa, Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Kaufland Vollkorn Sandwich, Magerquark, Warsteiner Bier. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fschnecko
|