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Letzte Woche habe ich übrigens meine schicke Hose wieder getragen 😁
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 95,67g | Prot: 61,91g | Carbh: 205,83g.
Desayuno: Sesambrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Honig, Butter, Marmelade, Gekochtes Ei. Almuerzo: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Obstsalat, Bratensoße, Schweinelendenbraten, Grüne Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: K-Classic Oliven Grün Entsteint, Brokkoli, Zucchini, Bonduelle Kichererbsen , Extra Natives Olivenöl, Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne (Geschlagen), Dr. Oetker Tarte au Chocolat. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Wurde die schicke Hose ausgeführt 👍🤗🌸💚
01 ago. 21 por el miembro: sjw*
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Ja! Und ich hatte was ordentliches anzuziehen 😄
01 ago. 21 por el miembro: karina.be.aus.g
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Peso Histórico de karina.be.aus.g
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