Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
|
112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1255 kcal
|
Grasa: 44,26g | Prot: 72,99g | Carbh: 150,74g.
Desayuno: Салат Овощной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Nordic Хлопья 5 Злаков , Ичалки Сыр Голландский, Грудка Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Финик. Almuerzo: Красные Вишни, Черная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриный Суп. Cena: Чернослив, Чай, Салат Овощной, Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Кукуруза, Черная Смородина, Домик в деревне Кефир 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alla@gdud
|