Diario de Sebastian486, 01 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:
1537 kcal Grasa: 61,51g | Prot: 179,32g | Carbh: 62,74g.   Desayuno: Harzinger Minis mit Edelschimmel, Loose Hausmacher Handkäse ohne Kümmel, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Möhren. Almuerzo: Kohlrabi, Harbour Salmon Co. Lachsfilet, Edeka Rahmspinat. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Tetesept Flohsamenschalen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
3003 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

9 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Und nun gehts wieder weiter! Nächste Fressorgie: Weihnachten! 🙈🤪 
01 ago. 21 por el miembro: Gaenseliese
Freu mich schon drauf 😅 
01 ago. 21 por el miembro: Sebastian486

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sebastian486


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.