Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 104,64g | Prot: 56,34g | Carbh: 144,76g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Родные Просторы Батон Нарезной, Бобровский Печень в Шпике, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Вареное Яйцо, Рыбный Суп. Cena: Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Родные Просторы Батон Нарезной, Помидоры, Славянские Традиции Сметана 15%, Кабачки Жареные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Славянские Традиции Ряженка "Нежность", Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Дыня, Воронежское Мороженое Мороженое Задавашка. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinasyromatnikova74
|