Diario de Rini Maisari, 01 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:
872 kcal Grasa: 18,56g | Prot: 66,59g | Carbh: 110,61g.   Desayuno: Manggis, Manggis, Salak, Roma Sari Gandum, Anlene Actifit Cokelat. Almuerzo: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Perkedel Kentang, Ikan Tongkol, Nasi Putih. más...
peso estable

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