Diario de LucioCH, 31 jul. 21

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53,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2021:
1816 kcal Grasa: 65,10g | Prot: 110,09g | Carbh: 207,86g.   Desayuno: Frutigran Avena y Frutos Rojos, Naranjas Ombligonas. Almuerzo: Empanada Frita, Vacío, El Pocillo Malta. Cena: Papa Cocida, La Serenísima Queso Rallado, Crema de Leche, Champiñones, Cebollas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Sal, Tomates, Ser Fibras, Baggio Leche Semi-Descremada. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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