Diario de cocoya717, 01 ago. 21

第二天😖
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2021:
1214 kcal Grasa: 54,49g | Prot: 64,35g | Carbh: 117,41g.   Almuerzo: 炒花菜, 煮熟的紅蘿蔔, 農心 (NONG SHIM) 安城湯麵, 番茄, 雪白菇, 菲力牛排, 全聯 洋蔥, 虱目魚丸, 珍珍 鱈魚脆丸. Cena: 爭鮮 黃金甜玉米粒, 紀文 蟹味棒, 鮮饗家 月亮蝦餅, 真好家 海帶嫩芽, 雞蛋(整個). Pasa Bocas / Otros: 旺旺 雪餅, 旺旺 仙貝, Taiwan Yes 鎂日清蔓越莓口味粉末包, 好麗友 烏龜脆片(巧克力口味), 曲奇餅(牛油或糖粉). más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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