Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 64,25g | Prot: 69,23g | Carbh: 138,59g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 炒桂竹筍, 味噌湯, 鮭魚, 炒菠菜, 滷牛肉, 蓮藕. Cena: 芥蘭, 海鮮煎餅, 五花肉, 義美 韓式泡菜炒飯. Pasa Bocas / Otros: 甜麵包, 黑丸 嫩仙草, 黑咖啡. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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