Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 56,20g | Prot: 73,41g | Carbh: 140,07g.
Desayuno: Banana, Manzana Cocida, Yogur Natural (Leche Entera). Almuerzo: Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Veneziana Pan Integral con Salvado, Palta Hass, Tomates, Bife de Chorizo. Cena: Mani King Pasta de Maní Natural, Manfrey Dulce de Leche, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Remolachas Cocidas (Frescas), Tomates, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Mermelada, Manfrey Leche Descremada, Huevo, Queso Mozzarella, Veneziana Pan Integral con Salvado. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Pilar1972
|