Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3221 kcal
|
Grasa: 158,75g | Prot: 98,59g | Carbh: 358,56g.
Desayuno: Сыр, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Ятрань Колбаса Баварская Сырокопченая. Almuerzo: Арсениевский Живой Квас, Сосиска в Тесте, Виноград. Cena: Арсениевский Живой Квас, Heinz Кетчуп , Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Плов, Мясная Гильдия Сосиски со Сливками и Филе Индейки, Жареное Яйцо, Lactima Сыр Тостовый, Помидоры, Левада Пельмени с Говядиной и Свининой , Водный Мир Икра Мойвы с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Ласунка Мороженое Пломбир. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|