Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2549 kcal
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Grasa: 89,80g | Prot: 154,50g | Carbh: 275,74g.
Desayuno: Myprotein The Carb Crusher . Almuerzo: Tigullio Pesto, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Barilla Pasta. Cena: Nestlé Lion, Barilla Pasta, Salmone Norvegese Affumicato, Osella Robiola, Spinaci. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Milk Pro High Protein Caffè . más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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