Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 83,18g | Prot: 52,05g | Carbh: 196,16g.
Desayuno: Магнит Огурцы, Свой Урожай Малина , Пятерочка Груша Желтая, Рогачев Сгущенка, President Творог 15%, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: Рогачев Сгущенка, Чибо Кофе без Сахара, Айсберри Филевская Лакомка, Billa Макароны по-Флотски . Cena: Пятерочка Груша Желтая, Филевское Щербет Смородина, Пятерочка Сахар, Lipton Чай, Додо Пицца Пицца. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Молодежные, Завод Алешина Щербет Ореховый, Рогачев Сгущенка, Чибо Кофе без Сахара. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|