Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 83,64g | Prot: 90,52g | Carbh: 234,80g.
Desayuno: Wiórki Kokosowe, Borówka Amerykańska, Mars Milkyway, Owsianka podstawowa. Almuerzo: Muffiny cytrynowe, Nektarynki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, JBB Pasztet Pieczony. Cena: Masło, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Turek Camembert na Grill, Grillowana Pierś z Kurczaka, Kiełbasa z Grilla, Storck Merci. Pasa Bocas / Otros: Mars Milkyway, Wino Sauvignon Blanc, Snack Day Chipsy Tortilla Solone, Lubella Paluszki z Sezamem. más...
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1375 kcal
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Ejercicio:
Agata i hula - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de starsza_pani_po_30
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