Diario de romymund931, 31 jul. 21

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Stand heute...genau 40 kg💪💪💪⚖️⚖️⚖️,denke es reicht jetzt auch,jetzt geht es ans halten😜😜

75 kg Disminuído hasta ahora: 40 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2021:

426 kcal

Grasa: 8,56g | Prot: 29,68g | Carbh: 53,63g. Almuerzo: Frosta Pasta mit Mediterranem Gemüse. Cena: Sweet Valley Fruchtcocktail, Milbona High Protein Pudding Schoko. más...

2639 kcal

Ejercicio: spazieren gehen - 1 hora y 15 minutos, laufband - 1 hora, vibrationsplatte - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

herzlichen Glückwunsch 🥳🥳🥳

31 jul. 21 por el miembro: nöhöhöhö

❤️lichen Glueckwunsch - stramme Leistung 👌

31 jul. 21 por el miembro: Bunte Teller

👏👏👏👏👏👍👍

31 jul. 21 por el miembro: ❤ Karina ❤

Dankeschön ihr lieben 😍😍😍

31 jul. 21 por el miembro: romymund931

suuuuupi 🤗 ... Glückwunsch 🍀🎉🎉🎉

31 jul. 21 por el miembro: ♡ Rosalie ♡

🥳💪🏻✌🏻😊

31 jul. 21 por el miembro: veggielady!

Oh wie toll 🤗👍 Glückwunsch, das ist ja schon ne Hausnummer. Da bin ich noch weit von entfernt. 🍀👍🙋‍♀️

31 jul. 21 por el miembro: Süsse 60+

Klasse .. Glückwunsch 💪😘🤗

31 jul. 21 por el miembro: Delihla1

Unfassbar, was du geschafft hast... Ganz kräftige Gratulation! Ich denke das Schwierigste liegt jetzt nochmal darin, eine Konstante zu finden, aber das schaffst du. Sei stolz auf dich, so viel abzunehmen ist ein großer Berg, den du bezwungen hast 🏆🥇

31 jul. 21 por el miembro: SARAH JAHNKE

Woooohoooo! 💪🥳👍Wahnsinn!

31 jul. 21 por el miembro: DieDavi

sieht großartig aus👏🏻

31 jul. 21 por el miembro: berosedo

Klasse👍und viel Erfolg beim Halten🍀🍀🍀

31 jul. 21 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Herzlichen Glückwunsch und viel Erfolg beim halten👍Super tolle Leistung🥂

31 jul. 21 por el miembro: klengel66

Wow... grandiose Leistung ! 👍🎖🎗 🌟🌟Glückwunsch🌟🌟zu diesen Erfolg 👍

31 jul. 21 por el miembro: Jule Go !

40 Kilo💪🏼, das will erstmal hier honoriert werden.🤗😊Eine respektable Leistung 👍🏼 jetzt geht's zur Königsdisziplin...Das Halten! Viel Erfolg 🍀 dabei😇

01 ago. 21 por el miembro: Puppi Popcorn

Großartige Leistung, Respekt!!! 👍🥳

02 ago. 21 por el miembro: buddhamama


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