Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 46,60g | Prot: 138,05g | Carbh: 111,00g.
Desayuno: Яичный Белок, Помидоры, Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Сахар, Яйцо, Брокколи, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло. Almuerzo: Сочник, Лента Фасоль Печёная в Аджике, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные, Помидоры, Сахар, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. Cena: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Тушеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Ирга. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali veber
|