Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 48,35g | Prot: 124,35g | Carbh: 170,36g.
Desayuno: Conad Granella di Nocciole, Miele, Rapunzel Crema di Arachidi, Avocado, Perugina Cacao Amaro, Banana, Tè Verde, Albume d'uovo Cotto, BPR Nutrition Omega 3, Net Integratori VB Whey 104 9.8. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Smart Gamberi Indopacifici, Zucchine, Coop Riso Basmati. Cena: Auchan Melanzane Grigliate, Zucchine Grigliate, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: EuroCompany Crema di Mandorle, Pesca Noce, Molas Gallette di Riso Integrale. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de valef77
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