Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 50,20g | Prot: 67,67g | Carbh: 156,38g.
Desayuno: Чай, Мёд, Семга Слабосоленая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Творог 5%. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Ржаные Хлебцы, Арбуз, Помидоры, Яйцо Всмятку, Чечевица. Cena: Кофе, ITLV Маслины с Косточкой, Болгарский Перец, Растительное Масло, Лук, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Виноград, Арбуз, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наташа300
|