Diario de @ketomanlife, 31 jul. 21

Su orcu başlnguı
99,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 33,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2021:
1135 kcal Grasa: 66,78g | Prot: 97,02g | Carbh: 40,26g.   Pasa Bocas / Otros: Bim Bili Bili Yumurta , Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Yöre Anadolu Eski Kaşarı Eski Kaşar, MCT Oil (Lynitine) Lynitine, Multipower 100 Whey Isolate Protein, Hardline Kreatin, Kebir Yogurt. más...
3444 kcal Ejercicio: Bisklet - 3 horas y 22 minutos, Descansando - 12 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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