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libur puasa dlu hari ini. bsk kita mulai lg insyaaAllah
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 22,14g | Prot: 24,43g | Carbh: 190,40g.
Desayuno: Nasi Kuning, Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Bakso Ikan, Nasi Kuning. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Ceplok, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomart Kripik Singkong Pedas, Marimas Jeruk Nipis, Indomart Kripik Singkong Pedas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fitriana99
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